Увидела в Интернете яблочно-кефирную диету, пошла в магазин - затоварилась кефиром и яблоками. 3 дня сидела на яблоках, три... Читать весь ...

otzovik.com

10 окт 2018 ... Яблоки очень любят те, кто сидит на диетах, ведь в 100 г свежих яблок всего ... Первый этап: первые три дня можно пить только кефир.

www.kulina.ru

9 апр 2018 ... Диета на яблоках и кефире. Это довольно жесткая диета для похудения, рассчитанная на 3–4 дня и позволяющая сбросить 3–4 ...

milkalliance.com.ua

3 дня - только кефир 3 дня - вареная курица без соли 3 дня - зеленые яблоки или яблочный сок без сахара, или кефир 3 дня - нежирный сыр и красное ...

rodn-i-k.narod.ru

Сидела на ней 9 дней,причем вот что ела:-3 дня- кефир (я пила 1,но,думаю, можно чуть пожирнее)-3 дня яблоки (около 1 кг в день)-3 дня- кефир (опять ...

irecommend.ru

3 дня — вареная курица без соли. 3 дня — зеленые яблоки и кефир. 3 дня ... Примерное меню на завтрак может быть таким: сок из моркови, яблока и ...

www.goodhouse.ru

Вспоминая эту диету вспоминаю старое выражение : Сначала 3 дня яблоки, потом 6 дней рис,потом 9 дней,потом 40 дней...Вспоминаю и жутко ...

irecommend.ru

7 мар 2008 ... ДИЕТА Первые 3 дня рис (варёный) Вторые 3 дня постное мясо (варёное) Третьи 3 дня яблоки (если кому они не нравяться, то можно ...

www.cosmo.ru

19 окт 2016 ... Авторы диеты утверждают, что за 3 дня можно похудеть на 3-5 кг. ... Второй завтрак: 1 яблоко, кефир (150 гр), корица и сок лимона ...

fakty.com.ua

Очень вкусные яблочные оладьи на кефире: яблоки — 3 шт. пшеничная мука — 3-4 ст. л. кефир — 150-170 мл. яйца — 2 шт. сахар — 2-3 ст. л.

www.pinterest.com

Диета 3 дня кефир 3 дня яблоки эффективна не только из-за низкой калорийности своего меню. Основной ее секрет заключается именно в чередовании. В некотором роде она повторяет всеми известную диету под названием белково-углеводное чередование (БУЧ), которую часто...

giddiet.ru

Последующие три дня предполагают употребление только яблок в виде монодиеты. И в заключении, последние 3 дня – на кефире.,Чтобы избежать этих последствий, диетологи рекомендуют первые три дня проводить на яблоках и кефире, а в последующие дни на обед...

medside.ru

Если проблема лишнего веса не связана с какими-то либо проблемами со здоровьем, то для её устранения можно прибегнуть к строгой диете "Кефир и яблоки". Подобное питание применяют в том случае...

ambisport.ru

Следующие три дня едим зелёные яблоки, не более 1,5 килограмма в день, также нужно пить воду около двух литров в день.,Итак начинаю первый день диеты на кефире в предвкушении начала новой жизни в новом весе. Этот день прошёл довольно легко, и есть мне совсем не...

otzovik.com

Суть диеты "3 дня кефир, 3 дня яблоки" заключается в чередовании этих продуктов. Такое диетическое питание очень эффективно для похудения.,1 Методика диеты “3 дня яблоки, 3 дня кефир”. 1.1 Какие продукты можно комбинировать?

diet-diet.ru

Следующие три дня едим зелёные яблоки, не более 1,5 килограмма в день, также нужно пить воду около двух литров в день.,2 день - только творог и кефир без ограничений; 3 день - мясо курицы (можно заменить индейкой) и чай без сахара

www.pravilnoe-pokhudenie.ru

Яблочно-кефирная диета на 3 дня. Этот базовый вариант, соблюдать который рекомендовано после таких праздников, как,Когда вы выдержали три дня на одних только яблоках и кефире, а результатом пока что не совсем довольны, продолжайте последующие 4 дня питаться так

diyetu.ru

В течение трех дней вам разрешено пить только кефир, а другие три дня – есть яблоки. Кефир подбирается минимальной жирности, не более 1–1,5%. Хорошо, что в последнее время найти такой напиток не составляет никакого труда, но внимательно следите за составом.

hudeem.tv

Кефир плюс яблоки. А есть ли минус? Кефирно-яблочная диета – это как раз тот случай, когда начать хочется именно с минусов.,Вначале лучше садиться на такую диету только на 3 дня, чтобы посмотреть, как организм ее переносит. За это время можно потерять даже до 5 кг веса...

abgym.ru

В первые три дня вашей диеты пьем один кефир при чем, не добавляя к нему фрукты и сахара. Принимать его можно в любом количестве.,Желательно брать кисловатые сорта в них намного меньше углеводов. Диета 3 дня кефир 3 дня яблоки 3 дня курица подойдет большинству...

beauty-bio.com