Детализируйте цель! Вы не просто хотите похудеть на 9 кг за месяц, а стремитесь избавиться от 2,25 кг за неделю.,Всё о похудении: лучшие диеты, упражнения, препараты, отзывы худеющих.

WomenSlim.ru

Расскажу как я похудел на 9 кг за месяц. Какими методами пользовался, и что ел.,Но факт остается фактом, если ты ленивый и не хочешь делать физические нагрузки на свое тело (что зря), то диета — это твой выход побороться за стройную фигуру.

TretyakovLife.ru

Содержание: завтрак важен перекус сытный обед полдник белки на ужин советыОказывается можно без вреда и голодания похудеть и стабилизировать вес.

slimim.diet

20 кг (строгая). Эта диета на месяц относится к разряду низкокалорийных и потребует от худеющего немало выдержки. Поскольку придется полностью перестроить свой рацион, не исключены приступы головокружения и слабости. Однако они характерны только для первой...

pohudejkina.ru

Это очистительные диеты!!!! они очищают от шлаков и токсинов плюс лишняя вода - а их может быть от 2 кг. и более КГ лишнего веса!!!,Вечером можно выпивать растительно�� слабительное “СЕНА“ - оно безопасно, конечно если его не пить месяц подряд!!!

galya.ru

Отличная диета для тех кто умеет держать себя в руках и не объедаться и при этом не хочет оказывать себе в любимой еде.,Худеть на этой диете очень легко и без вреда для здоровья, всем советую. За месяц мой вес уменьшился на 9 кг и при этом я ни в чем себе не отказывала.

irecommend.ru

Кефирно-яблочная диета – худеем на 9 кг за неделю. Как удержать результат 10 кг за неделю или недостаток быстрых диет.,Пример: Если за неделю вы похудели на 10 кг, этот вес необходимо поддерживать всеми возможноыми способами 20 месяцев, т.е. потеря веса в кг...

xudeem-pravilno.ru

Минус 9,5 кг за 30 дней. Контрольное взвешивание показало, что я сбросил почти 10 кг за месяц, даже не используя программу похудения. За это время я выпил...

www.youtube.com

Однако диета само по себе редко творит чудеса. Во многих случаях даже после значительного похудения человек быстро снова набирает массу тела. Лучший способ похудеть на 9 кг за 2 месяца – это объединить здоровую диету и регулярно выполнять физические упражнения.

medimet.info

История похудения студентки - сбросила 9 кг за 3 месяца. Питание и физические нагрузки.,Поэтому я расскажу о том, как за 3 месяца мне удалось привести свое тело в желаемую форму без голодания, диет, медикаментов и всевозможных химических средств для похудения.

www.hudeem-bez-problem.ru