800 ккал - очень низкокалорииная диета . Если со спортом сочетать примерно на кг 10 точно можно расчитывать за месяц.,если есть по 800 калорий может нарушиться метаболизм и со временем вообще придется есть еще меньше. тебе ж не просто надо похудеть, но и удержать...

otvet.mail.ru

Диета 800 калорий в классическом варианте имеет именно такую суточную калорийность.,Похудение до 6 кг за 10 дней. Средняя суточная калорийность 800 Ккал. Немалой популярностью среди диет пользуются низкокалорийные программы похудения.

vse-diety.com

Выдержать диету 800 калорий легко, без чувства сильного голода и дискомфорта.,Как быть стройными в 2019 году, подтянутыми, красивыми и улыбчивыми всего за 800 калорий в день? Как не навредить своему здоровью и безопасно похудеть?

damenwelt.ru

Всего за день получается 5-6 раз приема пищи. Никаких калорий она не считала.,сдурела? минимальная граница калорий в день на неработающего человека 1200, ну это еще от возраст зависит - на пенсии 800 калорий в день - нормально.

lady.mail.ru

Можно устроить чередование калорийности по дням 600 - 800-1000-1200. Так эффект будет выше, еще и обменку разгонит. Минусом может стать - подсчет калорий. Я записывала всю еду, которую съела за день, так проще себя контролировать.

irecommend.ru

Мое меню в этот день: 1.несквик+молоко=200ккал 2.Сосиска с сыром 50г=106,5 ккал 3. Индейка 45г= 45 ккал,Мама скинула за 6 месяцев 40 кг, и уже 6 лет в одной паре и не набирает. Я ем абсолютно все, но в пределах 800 ккал. Т.е., например, я могу съесть на эти калории...

www.nadietah.ru

Эта диета заключается в сокращении порции, чтобы энергетическая ценность пищи съеденной в день была 800 ккал. При таком ограничении потеря веса неизбежна: за 2 недели уходит 3-5 кг. Рацион достаточно разнообразен и включает в том числе белковую пищу, сжигающую именно...

fithacker.ru

Принципы, суть и преимущества диеты на 800 калорий. Диетическое питание и спорт в период похудения. Приблизительное меню: на день и неделю. Результаты и отзывы похудевших.

FoodandHealth.ru

Диета 800 калорий в день – популярная низкокалорийная методика похудения. За одну две недели сбросите до десяти лишних килограмм, но это бывает в редких случаях. Основа рациона белковое и углеводное...

BezPuza.ru

Похудение заключается в правильном питании. Чаще женщины прибегают к низкокалорийным методикам. Лидером в этом вопросе считается диета, которая подразумевает употребление не более 800 ккал в день Сколько же калорий нужно съесть, чтобы похудеть?

politeka.net