Все просто. калория - это энергия. кг - это масса. Наш всемилюбимый Эйнштейн придумал формулу связывающую эти два параметра: E=mc,Последи неделю-месяц за своим организмом - ешь и взвешивайся по вечерам - и будешь знать точно, сколько кг в 3000 калориях.

touch.otvet.mail.ru

Таблицы калорийности. Правило 3500 ккал = 0,5 кг. То, что правило энергетического баланса (о котором мы еще раз напомнили в,Так вот считается, что 3500 ккал = примерно 0,5 кг веса. То есть, если вы неделю питались с суточным дефицитом в 500 ккал, то по итогам недели должны...

zozhnik.ru

Так сколько же килограммов в этой заветной цифре? Без сомнения, вес человека и потребляемые им калории связаны между,Для того чтобы похудеть на один килограмм, необходимо израсходовать семь тысяч калорий. Поэтому, составив нехитрые расчеты (1000...

fb.ru

Лучший ответ про 3000 калорий это сколько дан 26 марта автором Izabel Jackman.,Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сколько калорий содержится в одном килограмме? если например приобрести 3000 калорий, то на сколько кг можно поправиться.

22oa.ru

У меня получилось следующее: Калорийность питания 3000-3410 ккал/день. Углеводы 319-458 грамм в день.,То есть, если вам нужно съедать 3000 калорий в день, для поддержания процессов организма, то мышцы начнут расти при потреблении вами 3500 – 4000 калорий.

fitness-for-man.com

Для того чтобы спортсменам наедать на 3000 калорий в день, меню необходимо составлять с,Например, для человека весом 100 кг, но ведущего преимущественно сидячий образ жизни,3. Важно уложиться в рамки калорийность 3000 ккал, белки 240 гр, углеводы 360 гр, жиры - не...

popravsya.ru

Если я на велотренажёре теряю 300 ккал, это значит уходит 300 грамм веса? Или как? Не понимаю И ещё, куда девается вес ночтю?,Достижения. Всем сайтом сброшено За вчера: 0.0 кг веса. За эту неделю: 5.0 кг веса 2.0 см в талии.

www.nadietah.ru

Так что даже с 3000 ккал мужчины могут поправлять до 1-2 кг в месяц, а женщины даже на 3-4, если, как уже было сказано, не начнут двигаться.,Я. например, знал женщину, которая умудрялась за месяц набирать до 8 кг, но калории я за ней не считал.

www.bolshoyvopros.ru

Вы знаете, сколько калорий вы должны сжечь, чтобы потерять один 1 кг веса в день? Есть много способов, чтобы сжечь калории.,Чтобы сжечь 3000 калорий в день, вам надо есть гораздо меньше, чем наши нынешние модели! Это означает, что вы должны отрегулировать...

sokaloe.com.ua

Калориями измеряется энергия, в частности тепловая энергия. Одна калория — это единица энергии, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия. Сейчас калория, как единица измерения, употребляется в основном только в контексте энергетической ценности...

polonsil.ru