Мода меняется. В том числе и на диеты. Система питания, о которой я хочу сегодня рассказать, скорее всего, пришла к нам надолго. Дело в том, что такая диета не только позволит скинуть лишнее, причём в неограниченном количестве (было бы терпение)...

Lifehacker.ru

Этот сказ — про то, что такое диета 5 2, которую придумал Майкл Мосли. Можно ли сбросить 5-10 кг, устраивая разгрузочные дни, какие предпочесть рецепты и насколько она быстрая по сравнению с другими способами похудения. Привет, друзья!

SkazProto.ru

Диета 5:2 («Быстрая диета»). Автор диеты 5:2 – английский врач и журналист Майкл Мосли. Его систему диетического питания еще называют прерывистым голоданием. Она предполагает 5 дней нормального питания (около 2000 ккал/сут.) и 2 разгрузочных дня (500-600 ккал/сут.).

www.neboleem.net

Вот Уж неожидала от такой СЫТОЙ диеты такие ЗНАЧИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! А также Бонусом Увеличение ТИТЮШЕК + конечно же Рассказ "как и что" и Фото ДО и ПОСЛЕ. Всем Девчоночкам пламенный привет!!!! Давайте Похудеем??? Только не пугайтесь сразу...

irecommend.ru

Придерживаться очень строгих диет с исключением множества продуктов из рациона достаточно тяжело. Неизбежны срывы, стрессовые ситуации, перепады настроения, в результате чего пропадает всякое желание худеть.

fit-and-eat.ru

Диета 5 : 2 — эффективная методика безопасного похудения. Особенности, правила и принципы диеты.,Простая по своей сути и легкая по переносимости диета 5 : 2 представляет собой методику безопасного похудения, разработанную журналистом и врачом Майклом Мосли.

horoshulya.ru

Быстрая диета Майкла Мосли 5 2. Меню и разгрузочные дни диеты 5 на 2 для эффективного похудения, рецепты, отзывы, результаты простой,Диета 5:2 – это «детище» британского журналиста Майкла Мосли. Именно он в процессе своей работы над документальным фильмом...

onadiet.ru

Морить себя голодом днями напролет, а потом срываться и переедать? – Любой диетолог, какого ни спроси, скажет, что это мысль не из лучших. Но недавно появился новый способ похудеть, построенный...

fitladies.ru

Что такое диета 5:2 и какие у нее плюсы и минусы. Какие подводные камни скрывает в себе эта система питания 5 2.,Что лично мне дала диета 5 2 на данный момент: четкое понимание, что большинство современных людей ПЕРЕЕДАЕТ.

food4vita.ru

Диета 5:2. Диетологи все чаще стараются подобрать диетический рацион, максимально приближенный к обычному меню, чтобы организм,Следует отметить, что диета будет работать лишь в том случае, если в рационе будут присутствовать исключительно полезные продукты.

www.diets.ru