Кефирная диета на 2-3 дня – похудеть за выходные!,Главные особенности диеты на 2 дня на кефире. Многие из представительниц слабого пола, но с сильным характером говорят «НЕТ» пирожным и мороженому и выбирают кефирнуюдиету на 2-3 дня.

100diet.net

Кефирная диета хороший быстрый способ похудеть, мой результат в кг и объемах, фото результата.,Пожалуй, мощнее кефирной диеты только голод. Это намного жестче питьевой. Ведь мы пьем только кефир и воду.

irecommend.ru

Достоинства кефирной диеты на 3 дня. 1. Кефир содержит живые бактерии. Они повлияют положительно на состояние и кишечника, и желудка, и улучшат пищеварение. 2. На кефире можно и нужно эффективно худеть. Поэтому все варианты кефирной диеты популярны и...

vse-diety.com

2 день диеты (кефирно-творожный): В этот день можно скушать 300гр нежирного творога и выпить 750 мл. кефира. Эти продукты необходимо разделить на 5-6 приемов. Эта диета на кефире очень эффективна, потому что кефир и творог активизируют обмен веществ.

blogkaty.ru

Кефирная диета- моно диета. Пьем только кефир, но в любом количестве(у меня это обычно 1 литр). Захотела-попила кефир, не хочется-все равно попила.,Последнее время пробую по три дня разные диеты, гречневая , монодиета , до 18:00 . И вот решила посидеть на кефире!

pohudenie-tut.ru

Кефирно-яблочный разгрузочный день допускает употребление за сутки до 2 л кефира жирностью 1% и около 2 кг яблок. При возможности употребляйте зеленые сорта. Если есть проблемы со здоровьем и употреблять сырые яблоки нельзя, тогда их можно запекать.

diet.boltai.com

Каждый день (кроме шестого дня) нужно выпивать 1,5 л кефира 1%. Протеиновая кефирная диета. Выстраивается по той же схеме, но два,Не пугайтесь, что вам предстоит сидеть 9 дней на кефире. Эта вариация кефирной диеты позволяет распрощаться с 3-7 кг и достичь...

medside.ru

[contents]Кефирный разгрузочный день по популярности уступает, пожалуй, лишь гречневому, а вот по эффективности найти ему достойного конкурента тяжело. Доказано, что за один такой день уходит...

pohudejkina.ru

Вариантов меню кефирной диеты на 3 дня существует несколько, от строгого классического до более мягкого и лояльного. Вариант №1. Классическая монодиета. Кефир – единственный употребяемый продукт, остальная пища исключается. Берем 1,5 л кефира и выпиваем 200 мл...

skinnybitch.online

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Кефир – полезный кисломолочный продукт, который получается при брожении коровьего молока с использованием особых микроорганизмов, так называемых «кефирных грибков».

zdorovyda.ru